当你决定分享你的观点和喜好时，就决定了你被放在了被评价的位置上了。
而如果你内心的价值感没有建立起来，那么外界的评价就可能会影响你。
如果分享和输出不去追求认同和赞赏，仅仅当作加深分享内容的理解和思考。
那这就是费曼的学习法，对成长是有极大好处的。
问题的关键还是要建立内心的价值感，而内心的价值感来自于生活的结构。
什么是生活的结构呢？就是每天都有做让自己变好的事。
比如有规律地锻炼，阅读，写作，成长等等。
建立起自己内在的韧性，就不容易被外界的浮躁扰动内心。
他强任他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。